Bewust worden van jezelf en het maken van de juiste keuzes met als doel om je krachtig en zelfverzekerd neer te zetten ‘on stage’! Dat is wat mental coaching voor je kan doen.

Met coachen staat je persoonlijke ontwikkeling centraal. In onze visie staat coaching niet voor het oplossen van problemen, desondanks lost het wel problemen op. Het is niet voornamelijk het verbeteren van je performance, je kundigheid om je doelen of resultaten te bereiken. Desondanks zal al het voorgaande wel gebeuren in een effectieve coaching verhouding. Wij geloven dat coachen leidend is in het ontdekken en bewustwording van jezelf  en in het maken van keuzes. Het is een manier om mensen in staat stellen om hun eigen  antwoorden te zoeken, te stimuleren en te ondersteunen op hun weg bij belangrijke keuzes.  Jij hebt je keuze al gemaakt want je wil het verschil maken ‘on stage’! Door je performance en uitstraling kan jij het verschil maken.

Je wordt in deze reis begeleidt door een professionele coach dmv gesprekken waarin je wordt uitgedaagd, gespiegeld, geconfronteerd, opdrachten om mee te oefenen en handvaten krijgt aangereikt. Dit alles om jou zelfverzekerd als performer over te laten komen.

De intake

Hierbij wordt je coachvraag onderzocht, waar nodig aangescherpt en vastgelegd wanneer het coachtraject voor jou succesvol is. Daarnaast kunnen we beiden bekijken of er voldoende ‘chemie’ en onderling vertrouwen is, een belangrijke voorwaarde voor een succesvol coachtraject.

Het coachtraject

Elk traject is uniek. Dit betekent dat de frequentie en lengte van de gesprekken wordt afgestemd op je coachvraag en persoonlijke voorkeuren.

De afronding

In een aansluitend gesprek evalueren we samen het effect van je coachtraject en in welke mate de doelstelling is gehaald. Om het langetermijneffect van coaching te versterken beveel ik tevens een vervolgsessie aan na een aantal maanden. 

Workshops:  voor groepen van 6 - 8 personen

Wat er komt kijken voor de performance ‘on stage’. Dit is een eerste kennismaking waarbij we gaan "ruiken" aan het performen.

We werken aan vragen als 

-     wat is je droom

-     wat wil je echt

-     waar sta ik nu

-     wat is mijn kracht

Duur van een workshop is ongeveer 1 dagdeel (4 uur).